احساسات

احساسات: مجموعه ای از هیجانات و عواطف هستند.

هیجانات و عواطف: مجموعه گسترده ای از دریافت های حسی ما می باشند که در شرایط خاص آنها را تجربه میکنیم و در فرآیند رفتاری ما نقش بسزایی دارند.

هنرمندان نقاش معتقد هستند که در طبیعت 3 رنگ اصلی وجود دارد: قرمز، زرد و آبی که بقیه رنگها از این سه رنگ به وجود آمده است.

گروهی از روانشناسان معتقد هستند  که در وجود انسان 3 احساس اصلی خشم، ترس و غم وجود دارد که کنترل دقیق این 3 احساس منجر به وجود آمدن احساس چهارمی به نام شادی میگردد.

خواص این احساسات

خشم (عصبانیت): احساس قدرت به ما میدهد و در موارد لزوم از حریم خود دفاع میکنیم.

ترس: احساس امنیت و انرژی به ما میدهد، در گذر از خیابان یا رانندگی احتیاط میکنیم تا سلامت بمانیم و در نتیجه احساس امنیت میکنیم. در مواقعی که از چیزی میترسیم، عملی را با تمام قدرت بدنی و انرژی فوق العاده انجام میدهیم که در حالت عادی نمیتوانیم آن عمل را تکرار کنیم. بدون شک، ترس عامل این انرژی عظیم می باشد.

غم: با درون خود آشتی کرده و در مواقعی که نیاز به صحبت و همدلی با دیگران داریم، با آنها ارتباط برقرار میکنیم.

شادی: به ما امید و انرژی میدهد. شادی هرگز خود به خود حاصل نمیشود مگر با کنترل هوشمندانه 3 احساس خشم، ترس و غم.